✨腸活講座&発酵食ランチ会開催しました✨
今話題の寝かせ玄米食べてみませんか❓
料理苦手、ズボラな私でも続いている腸活♫
7月1日から始めた寝かせ玄米生活ですが
こんなにも変化があるとは…
自分でも驚きですwww
熱烈オファーいただきまして
開催する事になりました♫
ということでお友達の
あかねちゃんが講師として
うちの自宅サロンで講座を開催してくれました✨
あかねちゃんの凄いところは
やるって決めたことはとことんやる‼️
Mrs.ストイック笑笑
自分の身体で寝かせ玄米生活を
人体実験中❤️
身体にどんな変化があったかなど
腸活講座に加え体験談も詳しくシェア
してくれました✨
全ての健康の要は腸からと
言われるくらい
本当に腸は大切！
腸は感情のコントロールまで
深く関わっています！
🦋なぜ腸が大切なのか
🦋具体的な腸活は何をすれば良いか
🦋なぜミネラルが大切なのかetc.
みんなで腸活について学び
その後は発酵食のランチタイム😋
もちもち玄米と
身体に優しいおかずと
お出汁からとった麦味噌のお味噌汁
身体の内側からほっこりしみわたるような
とってもヘルシーなランチで
みんなでワイワイ頂きました💕
満員御礼で皆さまにも
とっても喜んでいただけました😍
第二段もやりますので
気になる方はfacebookのDMかお問い合わせ下さい💌
🦋参加費:2000円
（腸活講座、ミネラル講座、ランチ付き）
