今、テレビCMの影響で
柔軟剤や消臭スプレーなど、当たり前のように使う人が増えてきました。
ドラックストアに行けば
たくさんの人工的な香料で作られた日用品があふれています。
一方では、柔軟剤・合成洗剤・トイレの芳香剤・消臭スプレーなどの、人工的に作られた過剰な香りに苦しんでいる人も増えています。
香りに含まれる化学物質の影響
香りに含まれる化学物質で
めまい、吐き気、思考力の低下を引き起こすなど
症状に苦しむ人もいます。
私もコンビニやスーパーのトイレに
芳香剤があると、あまりに強烈な匂いに
気持ちが悪くなり、数分トイレに入るだけで
マスクや衣類にも匂いが移り、とても気分が悪くなります。うちの子ども達も鼻をつまむくらい匂いがキツイです。
特に匂いに敏感になっている妊婦さんには
深刻な問題だと思いますし、私も妊娠中に
スーパーで買い物してるお客さんの柔軟剤の香りで何度も吐きそうになった経験があります。
私も20代前半の頃は知らずに香水や柔軟剤を
使っていた事もありますが、妊娠を期に人工的な香りが全てダメになり、香害のリスクを知ってからは一切使わなくなりました。
人工的な香料は、環境にも悪影響を与える
人工的な香料をさらに長続きさせるためにマイクロカプセルが使メーカーも出てきて
プラスチックでできたマイクロカプセルは
人体へ影響があるだけではなく、環境への悪影響にも繋がります。
知らず知らずに使っている日用品が
誰かの健康を奪ってたり、環境にも悪影響を
与えているかもしれません。
柔軟剤や合成洗剤などを川に流すことによって魚のエラに溜まり、
魚本来のエラ呼吸ができなくなります
自分たちがチョイスした日用品により、
生態系を私たち自身の手で破壊していることを皆にも理解してほしいと思っています。
心身共にリラックスできる本物の香り♡
車の芳香剤をずっと嗅いでると気持ちが悪くなりますが、
お花屋さんで色々な種類のお花の
香りを嗅いでも気持ち悪くなりませんよね？
本物のお花やハーブ、フルーツの香りは、
心身共にリラックスしたり、ホッとするような香り、
本物の香りは心地がいい
つまり本物の香りとは、”自然界に元々ある香り”です。
私も天然のアロマやお花、ハーブなどの
良い香りのものは大好きです。
ストレスと香りの不思議な関係
五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」です。
香りは0.2秒で脳に届くと言われています。
また、香りが脳に届く速さは痛みの4.5倍とも言われています。
大脳辺縁系は記憶・本能・感情を司る
生命のバランスを管理する大切なところ。
視床下部に香りの情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などの
バランスを整えます。
そんな大切な脳に、人工的な香りは
非常にストレスだし悪影響です
だから私は本物のエッセンシャルオイルを
生活に取り入れています♡
エッセンシャルオイルも品質にグレードがありますので詳しくはまた別の記事でアップしたいと思います。
